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Sur le tapis!
6 novembre 2014

LES ORIGINES DE LA GYMNASTIQUE RYTHMIQUE.

LES ORIGINES DE LA GYMNASTIQUE RYTHMIQUE.
Dans les années 1941, le sport se développe dans des pays de l'ex-URSS et en 1948, à Moscou, a été organisé le premier championnat du sport. En 1949 la Féderation internationale de gymnastique homologue officiellement ce sport. En 1963 les premiers Championnats...
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6 novembre 2014

LES ENGINS UTILISÉS.

LES ENGINS UTILISÉS.
Les gymnastes utilisent cinq engins: la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban. Il peut avoir des enchainements individuels ou en groupe, où les gymnastes changent d'engins entre elles. L'ensemble peut avoir de quatre à dix gymnastes. Il...
6 novembre 2014

DES GYMNASTES CÉLÈBRES.

DES GYMNASTES CÉLÈBRES.
Carmen Acedo (Espagne) Elle est devenue championne du monde aux massues en 1994 et elle a été la quatrième classifiée aux Jeux Olympiques de Ba rcelonne 1992. Elle est la seule gymnaste espagnole individuelle qui est devenue championne du monde. CARMEN...
3 janvier 2015

INTERVIEW AVEC LA GYMNASTE ELENA RIVERA

INTERVIEW AVEC LA GYMNASTE ELENA RIVERA
Voici une interview que j'ai pu faire à Elena Rivera, gymnaste du club DreamBox. Quand est-ce que vous avez commencé á pratiquer la gymnastique rytmique et comment est-ce que vous avez découvert ce sport? Je me souviens à peine. Je ne savais pas marcher...
4 janvier 2015

L'ÉVOLUTION DU MAILLOT

L'ÉVOLUTION DU MAILLOT
Auparavant, les maillots avaient un coup très simple et ils n'avaient pas des transparences, des éclats ou des jupes, mais ils n'étaient pas entièrement unis. La gymnaste Oksana Kostina en 1992 Competition de gymnastique rythmique en 1986 Plus tard, les...
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6 novembre 2014

LE SYSTÈME DE CLASSEMENT ET LES SANCTIONS.

LE SYSTÈME DE CLASSEMENT. La note finale d'un exercice s'obtient à partir de l'addition des notes de difficulté, artistique et exécution. Chaque note a une valeur maximum de 10 points, donc le classement final sera de 30 points maximum. Par contre, il...
7 janvier 2015

LE NOUVEAU CODE

Ici, je vous présente le nouveau code de gymnastique rythmique 2013-1016. LE CHRONOMÉTRAGE: le chronomètre commencera quand la gymnaste commence á bouger et il arrêtera quand la gymnaste ait arrêté son mouvement. Par chaque second que la gymnaste bouge...
6 novembre 2014

LA TECHNIQUE DE LA GYMNASTIQUE RYTHMIQUE.

LA TECHNIQUE DE LA GYMNASTIQUE RYTHMIQUE.
Les exercices sont caractérisés par: L'initiation du exercices avec des postures de relâchement. La douceur de l'exercice et la continuité de l'action. La participation des zones musculaires. La perfection des mouvements. L'exécution selon une musique....
6 novembre 2014

Introduction à la GR

Introduction à la GR
La gymnastique rythmique est une discipline sportive artistique qui combine des éléments du ballet, de la danse et de la gymnastique. Elle est principalement féminine, et les gymnastes peuvent utiliser des engins comme la corde, le cerceau, le ballon,...
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